Whatsapp
Punaisen valon terapia(tunnetaan myös nimellä punaisen valon terapia) on terveysterapia, joka on saanut yhä enemmän huomiota viime vuosina. Se on ei-invasiivinen hoitomenetelmä, joka käyttää eri aallonpituuksilla olevaa punaista valoa erilaisten sairauksien ja kipujen hoitoon. Ennen kuin aloitamme punaisen valon hoidon, meidän on ymmärrettävä, millainen aallonpituus on meille hyödyllinen.
Asiantuntijoiden tutkimusten ja kokeiden mukaan 660 nm punainen valo ja 850 nm lähi-infrapunavalo ovat parhaita aallonpituuksia punaisen valon hoitoon. Nämä aallonpituudet voivat tunkeutua syvälle ihoon ja stimuloida energiantuotantoa soluissa, mikä edistää solujen korjausta ja uusiutumista.
Punainen valo ei ole vain "punaista" valoa. Punaisen valon terapiassa käytetään aallonpituuksia näkyvässä (punainen) ja näkymätön (lähes infrapuna) spektrissä.Punaisen valon terapiaon myös eri nimiä hoidolle. Olet ehkä kuullut esimerkiksi matalan tason valohoidosta (LLLT), fotobiomodulaatiosta tai matalan tason laserhoidosta. Näitä nimiä käytetään usein punaisen valon hoidon tieteellisessä tutkimuksessa.
Matalatasoinen laserhoito on punaisen valon hoidon muoto, koska se tuottaa saman matalan laseraallonpituuden iholle; matalan tason laserhoitoa käytetään vain kliinisissä olosuhteissa. Tutkijat käyttävät yleensä laseria tutkimuksissaan.
Mutta nyt, kun LED-tekniikka kehittyy jatkuvasti, LED-valohoitolaitteet on todettu turvallisemmiksi ja sopivammiksi kuluttajakäyttöön, ja Health Optimize myy erilaisia punaisen valon ja lähi-infrapuna NIR-valohoitolaitteita kotikäyttöön.
Mikä on punainen valo?
Punainen valo on valon tyyppi, joka näkyy paljaalla silmällä. Punaisen valon aallonpituusalue on 630-700 nm. Punaista valoa käytetään laajalti sekä lääke- että kauneusteollisuudessa. Iholle edullisimmaksi punaisen valon aallonpituudeksi pidetään yleensä 660 nm, joka on lähellä näkyvän punaisen valon ylärajaa. 660 nm tunkeutuu syvemmälle kuin 630 nm ja sillä on samanlaiset vaikutukset.
Punaisen valon aallonpituudet tunkeutuvat ihon ja talirauhasten läpi palauttaen ja parantaen ihon sävyä ja rakennetta. 630 nm ja 660 nm ovat kaksi laajimmin tutkittua aallonpituutta punaisen valon spektrissä. Suuri määrä kirjallisuutta ja tutkimuksia mainitsee erilaisia etuja, joita 630 nm ja 660 nm punaisen valon aallonpituudet tuovat ihmiskeholle. Esimerkiksi: punainen valo voi tunkeutua kaikkiin ihokudoksiin edistääkseen paranemista ja uusiutumista.
Mikä on lähi-infrapuna (NIR)?
Near-infrared (NIR) valotekniikka kuuluu infrapunaspektriin, jonka aallonpituusalue on 700nm – 1100nm. NIR on näkymätön ja sitä voidaan käyttää tehokkaasti ihon pinnalla ja se tunkeutuu noin 1,5 tuumaa (3,81 cm) kehoon.
NIR lähettää pidemmän aallonpituuden kuin punainen valo, mikä mahdollistaa sen tunkeutumisen syvemmälle kehoon. Mitä pidempi aallonpituus, sitä syvemmälle tunkeutuminen on, joten NIR:ää on käytetty laajalti. Tämä on myös syy siihen, miksi NIR on samanlainen kuin punainen valo, mutta sillä on täysin erilaiset tehosteet.
Punaisen valon aallonpituuksilla 810 nm on ainutlaatuisia neurologisia etuja, jotka voivat stimuloida aivoja. Monet eteenpäin katsovat tutkijat uskovat, että valohoito on lähitulevaisuudessa aivosairauksien hoitovaihtoehto.
